Le lezioni private sono in diretta, quindi avremo modo di lavorare in sintonia sugli obiettivi che vuoi raggiungere. Ti guiderò in tutta la sequenza, chiarendo ogni tuo dubbio o domanda.

Potrai scegliere se praticare su Zoom, FaceTime, Skype o WhatsApp. Provvederò poi io a fornirti tutte le informazioni necessarie per l’accesso.

Prima della lezione, ti invierò qualche domanda per capire esattamente ciò di cui hai bisogno. La lezione verrà poi strutturata in base alle tue risposte.

La struttura generale di una lezione tipo è la seguente:

• 5 min - Impostazione delle intenzioni della pratica e connessione

• 5 min - Riscaldamento muscolare abbinato al respiro

• 30 min - Posizioni gradualmente più profonde studiate per te

• 5 min - Rilassamento finale

Puoi cancellare o spostare il tuo appuntamento con almeno 24 ore di preavviso. Potrai scegliere un nuovo giorno e orario senza ulteriori costi.

In caso di cancellazioni all’ultimo minuto, il costo della lezione non verrà rimborsato. Il tuo tempo, così come il mio, è prezioso ed è giusto rispettarlo.

Puoi pagare comodamente cliccando ‘Aggiungi al carrello’.