PRATICA CON ME

CaYoga

Yoga Basics

Questa pratica è un'introduzione rilassante e accessibile al mondo dello yoga, ideale per principianti e per chiunque desideri approfondire le fondamenta della disciplina. Seguimi in questa lezione dedicata a te e al tuo benessere.

(LIVELLO BASE)

Yin Yoga

Questa pratica profonda e introspettiva è una vera e propria medicina per corpo e mente. Queste pratiche vanno a fondo nei tessuti connettivi, favorendo la guarigione e promuovendo una sensazione di profondo relax. Seguimi in questa lezione e provalo su te stesso.

(TUTTI I LIVELLI)

Yoga Flow

Questa è pratica dinamica guidata dal respiro e da movimenti che ricordano il fluire delle onde. Una lezione per ammorbidire ogni resistenza fisica e mentale, liberandoci dagli schemi rigidi. Seguimi in questo viaggio trasformativo.

(LIVELLO INTERMEDIO/AVANZATO)

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Iscrizione Mensile a CaYoga: 9 Corsi di Yoga per tutti i livelli
24,00 €
Ogni mese

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✓ 300+ video lezioni sempre disponibili
✓ 9 Corsi divisi per livello
✓ Lezioni di gruppo ogni settimana
Iscrizione Trimestrale a CaYoga: 9 Corsi di Yoga per tutti i livelli
67,00 €
Ogni 3 mesi

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Iscrizione Annuale a CaYoga: 9 Corsi di Yoga per tutti i livelli
248,00 €
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Yoga Basics
12,00 €
Ogni mese
20,00 €
Ogni 2 mesi
✓ Sequenze base per sviluppare elasticità e benessere
✓ Pratiche base dai 10 ai 45 minuti
✓ Impara i concetti base della filosofia dello yoga
Yin Yoga
12,00 €
Ogni mese
20,00 €
Ogni 2 mesi
✓ Guarisci corpo e mente attraverso lo yoga
✓ Pratiche profonde e introspettive dai 30 ai 45 minuti
✓ Ideale per dolori articolari e muscolari
Pausa Yoga
12,00 €
Ogni mese
20,00 €
Ogni 2 mesi
✓ Lezioni multilivello dai 10 ai 15 minuti
✓ Sezioni su ogni parte del corpo, respirazione e Mudra
✓ Ideale per chi ha poco tempo
Yoga Flow
12,00 €
Ogni mese
20,00 €
Ogni 2 mesi
✓ Lezioni dai 20 ai 45 minuti in stile Vinyasa
✓ Sequenze dinamiche e fluide divise per tematica
✓ Migliora esponenzialmente la tua flessibilità
Wheel Yoga
12,00 €
Ogni mese
20,00 €
Ogni 2 mesi
✓ Pratiche con l'utilizzo della Ruota Yoga
✓ Lezioni profonde dai 20 ai 40 minuti
✓ Ideali per sbloccare spalle e schiena
Yoga Fit
12,00 €
Ogni mese
20,00 €
Ogni 2 mesi
✓ Pratiche potenti e dinamiche in stile Power Yoga
✓ Lezioni da 25 a 45 minuti divise per gruppi muscolari
✓ Ideale per rinforzare il corpo e migliorare la resistenza
High Intensity Yoga
12,00 €
Ogni mese
20,00 €
Ogni 2 mesi
✓ Allenamenti Yoga da 20 minuti ispirati allo HIIT
✓ Sezioni divise per gruppi muscolari
✓ Ideale per tonificare e potenziare
Asana Workshop
12,00 €
Ogni mese
20,00 €
Ogni 2 mesi
✓ Impara le posizioni con mini workshop specifici
✓ Lezioni divise per livello
✓ Ideale per approfondire la tecnica nelle posizioni
Meditiamo Insieme
12,00 €
Ogni mese
20,00 €
Ogni 2 mesi
✓ Meditazioni guidate e Mantra
✓ Meditazioni dai 6 ai 10 minuti
✓ Ideale per integrare l'aspetto spirituale alla pratica

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