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  • Persona che fa yoga in una posa di affondo basso.

    YOGA BASICS: PRATICHE PER PRINCIPIANTI

    +60 LEZIONI LIVELLO BASE

    Impara le fondamenta della tua pratica yoga, le posizioni più importanti e le basi della filosofia yogica. Un corso adatto a tutti i livelli, con particolare attenzione per i principianti.

    SCOPRI YOGA BASICS

  • YIN YOGA: PRATICHE LENTE E PROFONDE

    +62 LEZIONI TUTTI I LIVELLI

    Introspettivo e profondo, lo Yin yoga ti insegna a guardarti dentro e a guarire corpo e spirito. La sua natura lenta e meditativa lo rende ideale anche per principianti.

    SCORPI YIN YOGA
  • Persona che pratica yoga in una posa di stretching, seduta su un pavimento di legno, vestita in abbigliamento nero.

    PAUSA YOGA: LEZIONI BREVI DA 10-15 MINUTI

    +56 LEZIONI LIVELLO BASE

    Pratiche studiate per chi è sempre di corsa. Le lezioni di questo corso richiedono pochissimo tempo e ti daranno gli stessi benefici di una pratica completa. Perfette per coltivare costanza.

    SCORPI PAUSA YOGA
  • Uomo in equilibrio sulla gamba destra, in una posizione di yoga, con la gamba sinistra sollevata e piegata all'indietro. Indossa abbigliamento sportivo nero.

    YOGA FLOW: VINYASA YOGA DINAMICO

    +47 LEZIONI TUTTI I LIVELLI

    Sviluppa elasticità e controllo con sequenze di yoga dinamico in stile Vinyasa. Una danza fluida guidata dal ritmo del tuo respiro.

    SCORPI YOGA FLOW
  • Persona in posizione yoga con un supporto ad anello, gamba sollevata.

    WHEEL YOGA: PER POSTURA, SCHIENA E SPALLE

    +46 LEZIONI LIVELLO INTERMEDIO/AVANZATO

    Lezioni profonde e efficaci con la Yoga Wheel, per posizioni progressivamente più avanzate. Questo corso si concentra principalmente sulla schiena.

    SCORPI WHEEL YOGA
  • Persona che esegue una posa di yoga, bilanciato su un braccio con una gamba estesa lateralmente.

    YOGA FIT: POWER YOGA PER POTENZIARE IL CORPO

    +30 LEZIONI LIVELLO INTERMEDIO/AVANZATO

    Tonifica, rinforza, rimettiti in forma con queste pratiche Power Yoga davvero potenti. Il corso è adatto a chi ama gli stili vigorosi, forti e pieni di energia.

    SCORPI YOGA FIT
  • Persona che esegue una posizione di yoga chiamata "planche" su un pavimento chiaro.

    HIGH INTENSITY YOGA: ALLENAMENTI HIIT 20 DA MINUTI

    +15 LEZIONI LIVELLO INTERMEDIO/AVANZATO

    20 minuti di allenamenti fusion tra Fitness, Pilates, Calisthenics e Yoga, ideati a portare la tua pratica al livello successivo.

    SCORPI HIY
  • Persona in posizione yoga L-sit su blocchi di legno.

    ASANA WORKSHOP: IMPARA POSIZIONI SPECIFICHE

    +20 LEZIONI TUTTI I LIVELLI

    Interessanti workshop per migliorare la tecnica in posizioni base, intermedie e avanzate. Consigli pratici per migliorare la pratica.

    SCORPI I WORKSHOP
  • Persona seduta in posizione di meditazione, con le mani giunte e occhi chiusi, su sfondo bianco.

    MEDITAZIONI GUIDATE: COLTIVA CALMA MENTALE

    +35 MEDITAZIONI AUDIO

    Coltiva l'aspetto meditativo della tua pratica. Queste meditazioni guidate ti trasporteranno dolcemente nel tuo mondo interiore.

    SCORPI LE MEDITAZIONI
  • Uomo che pratica yoga in casa, seduto in posizione del loto, usando un gong tibetano

    IL SENTIERO DEL SÉ: IL PERCORSO DI AUTO-REALIZZAZIONE

    +15 LEZIONI PER TUTTI I LIVELLI

    Un percorso attraverso la storia dello yoga, con esercizi, pratiche, meditazioni e tanti approfondimenti interessanti.

    SCOPRI IL SENTIERO DEL SÉ
  • Persona su una spiaggia rocciosa con le braccia alzate, di fronte al mare.

    FILOSOFIA E PRATICA: APPROFONDISCI GLI ASPETTI CHIAVE DELLA PRATICA

    +8 LEZIONI TUTTI I LIVELLI

    Impara i concetti chiave della Filosofia dello Yoga, applicandoli poi nella pratica vera e propria.

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 FAQ • Risposte alle Domande Comuni sullo Yoga Online con CAYOGA

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  • Tutti i corsi della scuola sono registrati. Potrai praticare dove e quando vuoi, in base ai tuoi orari e le tue esigenze.

    Ci sono anche lezioni in diretta ogni settimana ma, qualora non riuscissi a partecipare, troverai sempre anche la versione registrata.

  • I corsi sono strutturati per guidarti dai primi piccoli passi. Trovi lezioni perfette per i principianti, ma anche lezioni più avanzate per chi pratica già da un po'.

    Avrai inoltre la mia completa assistenza per qualunque domanda o consiglio. Ogni allievo ha il mio contatto diretto e può contattarmi in qualunque momento.

  • Sì, ogni domenica trovi tante nuove lezioni distribuite tra i vari corsi.

    Ogni corso conterrà sempre più lezioni e la scuola continuerà ad ingrandirsi e evolversi grazie anche alle tue richieste.

  • Il web è pieno di incredibili insegnanti e di lezioni davvero valide, ma CaYoga ha una struttura mirata a costruire ed evolvere la tua pratica in base alle tue necessità.

    Io sono qui per accompagnarti in questo percorso passo dopo passo. Sono sempre disponibile a rispondere a domande e richieste. Sono sempre presente per ognuno di voi e, anche se siamo online, ti assicuro che sarà come praticare di persona.

Le vostre testimonianze

  • Recensione di un corso di yoga in italiano con cinque stelle di valutazione, titolo "Una bellissima scoperta" e testo che parla dell'esperienza personale dell'autore con il yoga.
  • Un testo di ringraziamento apprezzando Fabio per il suo contributo al benessere del corpo e dell'anima, con emoji di cuori e abbracci.
  • Recensione di un corso di yoga chiamato Cayoga con valutazione di cinque stelle
  • Recensione di un corso di yoga scritto in italiano con valutazione a cinque stelle e aggiornamento di quattro ore fa.
  • Recensione positiva con valutazione a cinque stelle, testo che esprime gratitudine e soddisfazione per un corso, scritto in italiano.
  • Testo scritto che esprime adorazione per le lezioni di Fabio, registrate o in diretta, con commento positivo sulla sua voce rilassante e sull'offerta di alternative per persone con diverse esigenze, concluso con l'indicazione di una data di esperienza, 21 dicembre 2024.
  • Recensione a cinque stelle con testo positivo sulla formazione di Fabio, che offre corsi online personalizzati e disponibili.
  • Recensione a cinque stelle sul sito web che descrive un'esperienza di un mese di corsi di cucina con un insegnante chiamato Fabio, con dettagli su lezioni in presenza e online, date e certificazioni.
  • Recensione positiva di Desiree su un'app di recensioni, con cinque stelle, riguardante lezioni di yoga a quota 6 ore fa.
  • Recensione con cinque stelle, testo in italiano sulla sperimentazione di diverse piattaforme a Cayoga, e l'importanza del maestro e della meditazione
  • Recensione a cinque stelle di una persona chiamata Elisa, che descrive un maestro e guida dolce e gentile, con commenti positivi sulla sua esperienza.
  • Recensione positiva di Giovanna Carta, 2 anni fa, con stelle dorate, in cui si esprime soddisfazione per un insegnante preferito, con commenti sulla sua voce, pratiche di insegnamento e gratitudine.
  • Recensione di Google che elogia una scuola, scritta in italiano.
  • Recensione di una persona chiamata Lilac B che parla della sua esperienza con un insegnante di yoga.
  • Recensione con cinque stelle su Google di Monica, stylist del settore della bellezza, che elogia lezioni coinvolgenti e rilassanti, consigliando il servizio.
  • Recensione di una scuola di yoga di Fabio, con cinque stelle, scritta da Antonella Gioiosi
  • Recensione su Google di Barbara Giannelli, con cinque stelle, che parla di un'esperienza positiva con corsi di Yoga tenuti da Fabio, iniziata nell'ottobre 2021.
  • Recensione di un utente, Silvia G., su Google, che parla delle lezioni di Fabio, un insegnante di cui si dice che sia rassicurante, preciso e competente.
  • Recensione su Google di Giulia Marangoni che parla di corsi, con cinque stelle visibili e role di un anno fa
  • Recensione di Fulvio Sposari con stelle e informazioni sul profilo
  • Recensione positiva di Giulia Piangiani con cinque stelle, menzione di competenza e cambiamento di vita attraverso la pratica e la meditazione.
  • Recensione di Cinzia Gazzotti con cinque stelle che esprime soddisfazione per un insegnante di yoga, sottolineando competenza, tranquillità e il senso profondo dello yoga.
  • Immagine di un profilo Facebook di Patrizia Rossini, con valutazione a stelle, recensioni e foto
  • Recensione di un corso di yoga online, in italiano, con valutazione a cinque stelle, intitolato "Cayoga: un piacevole viaggio introspettivo", descrive l'esperienza personale di un utente che ha iniziato a praticare yoga online, sostenendo Fabio e Cayoga, apprezzando l'approccio gentile e introspettivo, con consigli e commenti sul processo di apprendimento e la regolarità delle lezioni.
  • Recensione di un corso di yoga scritta da Giulia Pianigiani.
  • Recensione positiva di una persona di nome Daniela sulla pratica di yoga, evidenziando la gentilezza dell'istruttore Fabio e l'esperienza complessiva.
  • Recensione con cinque stelle verdi e testo che descrive la ricerca di corsi di yoga online e l'acquisto di un abbonamento.
  • Recensione con cinque stelle e commento positivo su Fabio, descritto come un maestro attento ed empatico.
  • Recensione a cinque stelle su un sito web, con testo che esprime soddisfazione per un corso di formazione, scritto in italiano.
  • Recensione a cinque stelle in italiano, con testo che parla di un insegnante di nome Fabio, descritto come grande maestro, empatico ed emozionale, con un messaggio di gratitudine.
  • Recensione a 5 stelle di Le Vele del Cuore Lago di Garda, descrizione positiva dell'esperienza di yoga, con commento sulla guida Fabio, e ringraziamenti di Sara.
  • Recensione con cinque stelle verdi che elogia Fabio per passione, professionalità e competenza. Riferimenti al percorso di yoga, serenità e armonia, con invito a vivere l'esperienza.
  • Recensione a cinque stelle di un evento di yoga e spa, con testo che descrive un'esperienza di relax, meditazione e benessere, ringraziando l'organizzatore Fabio.
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