Aprile 2026 Lun Mar Mer Gio Ven Sab Dom 1 LIVE YIN Allungamento Gambe: Ischiocrurali 2 MEDITAZIONE La Gratitudine nel Mondo 3 ALLENAMENTO YOGA Schiena e Braccia 4 RESTORATIVE YOGA Radicamento Profondo 5 NUOVO FLOW La Respirazione Alternata 6 LIVE YIN Saucha: Pulizia e Purificazione 7 YOGA FIT Schiena Sana 8 LIVE YIN Santosha: La Pratica della Contentezza 9 YOGA DEI MERIDIANI Il Meridiano del Fegato 10 YOGA BASICS Yoga Quotidiano e Qi Gong 11 RESTORATIVE YOGA Connessione alla Terra 12 NUOVO FLOW La Spaccata 13 LIVE YIN Dalle 19:30 alle 20:30 14 YOGA FIT Core Workout 15 LIVE FLOW Dalle 19:30 alle 20:30 16 MEDITAZIONE La Luce che ti Guida 17 ALLENAMENTO YOGA IN ARRIVO 18 RESTORATIVE YOGA Le Aperture del Bacino 19 NUOVA LEZIONE IN ARRIVO 20 LIVE YIN Dalle 19:30 alle 20:30 21 YOGA FIT Potenziamento Gambe e Glutei 22 LIVE FLOW Dalle 19:30 alle 20:30 23 YOGA DEI MERIDIANI Il Meridiano della Cistifellea 24 PAUSA YOGA IN ARRIVO 25 RESTORATIVE YOGA Risveglia la tua Vitalità 26 NUOVA LEZIONE IN ARRIVO 27 LIVE YIN Dalle 19:30 alle 20:30 28 YOGA FIT Braccia e Spalle 29 LIVE FLOW Dalle 19:30 alle 20:30 30 MEDITAZIONE Il Tuo Potere Trasformativo
